Get The Scoop

Discover Sticks & Stones

Welcome to Sticks & Stones. I’m thrilled you’re here—because I have so much I want to share with you. I’m here to make a life out of what I love, and what I love is blogging. I am passionate about Sticks & Stones, and I truly believe that passion is relayed back to my readers through the innovative and exciting content that I post. Explore my site, and all that I have to offer; perhaps Sticks & Stones will ignite your own passions too.

Yoga by the Pool
Pebble Beach
Women Stretching
 

July 18, 2017

كيف احسب معدل الأيض الأساسي لديلخسارة الوزن

معدل الأيض الأساسي (BMR) هو العدد الإجمالي للسعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لأداء الوظائف الأساسية، والبقاء على قيد الحياة، وتشمل الوظائف الأساسية: الدورة الدموية، والتنفس، وإنتاج الخلايا، والاستفادة من المواد الغذائية، وتو...

July 4, 2017

ألا تتمحور الحياة حول تحقيق التوازن؟  نعم، ولكن هذا ليس الحال عند محاولة خسارة الوزن،  بحيث انه اذا تم تحقيق توازن تام في طاقة الجسم  فلن تخسر وزنا، لان معادلة توازن طاقة مثالية تحافظ على الوزن كما هو.

ما هو توازن الطاقة؟

توازن الطاقة هو الفرق بي...

Please reload

Recent Posts

Please reload

Archive

Please reload

Tags

 
 

Contact

Riyadh, Saudia Arabia

+966500049976

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
  • Pinterest